Ok, nichts verpasst!

I'm back!

Archiv!

@ Grifo

Hätte nichts dagegen, ihn bei passenden Rahmenbedingungen zu holen.

Zumal sein Weggang, wenn Veritas` Informationen stimmen, auch nicht unverständlich war.

Mit einer angemessen Kaufoption würde ich das versuchen. Momentan sind wir auch in einer Position, für solche Spieler interessant zu sein. Also das Momentum nutzen und es versuchen wenn die Möglichkeit besteht.

Kaucze kennt den Jungen sicher gut und wird schon wissen, ob er uns weiterhelfen kann.

Könnt Ihr bitte alle mal ein aktuelles Foto eurer Bäuche posten, damit man weiß welche Ernährungstips was taugen ?!

Mein Gewicht ist so ca.Mitte 30 von konstant 67 auf mitlerweile knapp 85 angewachsen. Ich fress aber was ich will und bin ziemlich faul was Leibesübungen angeht. 

@cajunX: Ich kaufe dort sehr gerne ein!

Schnee für Alle ... bei Aldi Berlin

Thema erledigt, wunderbar!

Zum Thema Grifo

Morgen! Ist hier der Selbsthilfetalk dicker Fußballfans?

Also Ouzos Tipps kann man nicht ernst nehmen. Der muss ja schon berufsbedingt aussehen wie ein Elitekämpfer (tut er ja auch..) Ich glaube, ich bin eher der karlzruher-Typ, was den Wunschspeiseplan anbelangt. Meine Erfahrung: Langfristiger Erfolg beim Gewichthalten stellt sich nur durch Gewohnheitsänderungen ein. Abnehmen selbst ist durch Fasten/Sport nicht so das Problem. Wie soll man das aber halten? Da helfen bei mir nur dauerhafte Gewohnheitsänderungen. Ich habe z.B. mein Abendessen gestrichen und esse zu diesr Zeit in der Regel entweder Obst oder eine Gemüsesuppe.

Viel Glück an alle Gewichtskämpfer! Ich will auch wieder dauerhaft unter 80 wiegen (momentan 83).

@Phamien

Fußball ist und bleibt eine Freiluftveranstaltung. Anders läßt sich übrigens auch nicht der Niedergang des Hallenfußballs erklären.

#82142

@Wahrheit

Immerhin hat der KSC den höchsten Zuschauerschnitt im bezahlten Fussball in D!!!

...der Vereine, die in einem Stadion spielen, das zu weniger als 95% überdacht ist.

Was für ein Zuschauerpotential....

Wie gehts unserer Mutti heute nach ihrem "Po-falla"?

@ Goldstadt Taxi - Grifo (& Colak)

Dein Kommentar zeugt von Halbwissen (oder noch weniger). Bekamen damals nur einen schlecht dotierten Vertrag für die gerade zum Abstieg gezwungenen OL Amas angeboten, man setzte lieber auf Koryphäen wie Benyamina oder ... aber lassen wir das. Unabhängig ob Leihe oder feste Verpflichtung (war bei Terra & Groß ja auch möglich) wird das trotzdem eher nix, sonst hätte MK seine Wertschätzung gleich in einem Profivertrag gezeigt. Todt meinte ja auch, dass man nichts tun möchte. Imho angesichts des nicht erreichten Zuschauerschnitts und höherer Prämienzahlungen durchaus sinnvoll.

Guten Morgen.

Ab heute wird dann wieder gearbeitet...

Kaffee und Archiv.

Guten Morgen!

morsche

Morsche im mittelbadischen Frühling.....10.2 Grad...wolkig...Arbeitsbeginn.....

#mce_temp_url#

Hallenfussball ist mir zu gefährlich, ich weiß warum ich nur ins Stadion gehe.

Eintrag 82089 

Ich finde das erklärt einiges. Unterzuckerung kann, habe ich mal gelesen, in Einzelfällen zu unkontrolliertem Veröffentlichen von bösartigen Unterstellungen führen. Da hilft auch kein Fett gegen. 

Eintrag 82122 

Grad läuft im Hintergrund eins der KSC-Interviews von Querfunk, so herrlich!

"Swinny, Du Arschloch!"

loool

"Say no to racism"      Jaja ...

http://mobil.express.de/fussball/weil-er-aus-israel-ist-arnheims-dan-mori-darf-nicht-mit-ins-trainingslager,22840072,25801574.html 

Wäre ne feine Sache! Netter Kerl, aber jeder weitere Tag beim KSC bringt ihn und uns nicht weiter!

Ich bin raus.

Man liest sich.

nabend

Für Wehen-Wiesbaden müsste es bei ihm reichen, da wird halt auch wieder Geld eine Rolle spielen.

Ich hoffe, dass dieser Wechsel so schnell wie möglich über die Bühne geht.

Dann hoffen wir mal das Haas sich anstrengt

20.000 Euro Antrittsprämie eingesackt - Mehlem zu jung!

@Sternsinger

Da habe wirs gelernt... als junge Burschen im Heimatdorf. Die katholisch-christliche Gemeinde hat damals ausprobiert wieviel Hochgeistliches in uns Buben reinpasst. 2 Tage Sternsinger = knapp an der Alkvergiftung vorbei

Aber das wollen wir ja auch nicht, gell?

Ohne MK1978 müssten wir alle selbst bild.de und Spiegel Online lesen.

Lt seiner Pressesprecherin ist Schumi nicht mehr in akuter Lebensgefahr

@gizzmo  Schade, ich hatte gehofft dir deine ItaiengastroTipps entlocken zu können, wenn du voll durch die strassen getaumelt wärst

Nein diesesmal gabs keine Schnapsbohnen.......die Kids wollten Kohle.....die haben Sie bekommen.....Gastauftritt lass stecken....bin Talentfrei

@gizzmo - du hast die mon cherie eben alleine gegessen statt sie den sternsingern zu geben. Könnte Dir aber gerne nächstes Jahr einen "Gastauftritt" bei den Sternsingern hier organisieren.

Ich hoffe mal ihr habt heute alle fleissig für die Sternsinger gespendet....die Jungs sind aber auch nicht mehr das was Sie mal waren.....früher kamen die bei uns immer ziemlich voll um die Ecke.....heute war es eine Horde junger Kinder....

LOOOOOL!!!

Und wieder ein topinformierter Kommentator beim DSF, Wellenreuther kam angeblich aus Rotzgart nach Gelsenkirchen.

Der kleine Wellenreuther hat grad beim gut besetzten U19-Hallenturnier für Schalke im Halbfinale genen ManU 3 9-Meter gehalten und Schalke ins Finale geführt.

Grifo kannst net mit Hakan vergleichen. So ein Talent wie Hakan sieht man  mit Glueck alle 30 Jahre,

aber den Grifo wuerde ich schon nehme, wenn die Hu ren den bezahlen, warum nicht. Links hinten waere noch ein Platz frei.

Grifo hatte meiner Meinung nach alle Chancen, sich beim KSC aus der Jugend für den Profikader zu empfehlen, ähnlich wie das davor schon ein Schiek oder zuletzt Hakan getan haben.

Aber nein, der KSC war ihm nicht mehr gut genug und er wollte sich ja unbedingt den Geldscheißern von Hopp anschließen...

Da hat er - wie zu erwarten - nicht die richtige Chance auf den Durchbruch gekommen. Pech gehabt!

Ihn jetzt für viel Geld wieder zurückzuholen oder ihn auszuleihen und damit wieder den "Ausbildungsverein" für Sinsheim zu spielen, wäre nicht richtig, finde ich!

Soll er doch bei Hopp in der 2. Mannschaft versauern! Oder er soll wie Thomalla, dem es genauso erging, zu RedBull...

Wenn man die gegensätzliche Entwicklung von Grifo und Hakan seit 2011 verfolgt, ist das echt wieder ein schönes Beispiel, dass es eben oft doch sinnvoller sein kann, wenn man erst mal 2 Jahre beim vermeintlich schlechteren Verein bleibt, Leistung zeigt, weiter reift und sich einen Namen macht, statt nach einem guten Jahr in der Jugend sofort dem großen Geld hinterherzurennen!!! 

Ja vielleicht.

Vielleicht vor dem Gedanken, dass Alibaz zur Winterpause doch den Verein verlassen könnte?

Bisher ist ein längerer Aufenthalt in Bimbeshausen noch an den wenigsten spurlos vorüber gegangen. Ohne Kaufoption fände ich das auch sinnlos und die wird es kaum zu für uns vernünftigen Konditionen geben.

Sehe ich ähnlich und ne Kaufoption werden wir im Sommer 2014 (1/2 Jahr Leihe) oder auch 2015 (nach 1 1/2 jähriger Leihe) wohl nicht bezahlen können, da Grifo bei Hopp noch bis 2017 unter Vertrag steht.

Eine Möglichkeit, die ich sehe wäre, dass Kaucze Mast und Park noch nicht für soweit hält die absolut gesetzten Spieler wie Alibaz und Torres auch über einen längeren Zeitraum zu ersetzen, ja vielleicht denkt man sogar drüber nach einen Mast nochmal in Liga 3 zu verleihen, dann könnte man durchaus noch einen Spieler fürs Mittelfeld gebrauchen, auch kurzfristig.

Generell würde ich dann aber doch eher auf unser Personal vertrauen, als einen Spieler für ein halbes Jahr auszuleihen, zum Glück alles reiner Spekulatius und vielleicht ist and der Sache ja auch gar nichts dran.

@Rafa: Eine Leihe würde imho wenig Sinn machen, da wir allenfalls perspektivisch Bedarf haben, keinesfalls kurzfristig

Keine Ahnung, ob sich von euch noch jemand an den Kommentator vom HarderCup erinnert, der generell ja ziemlich verwirrt war und einige falsche Dinge von sich gegeben hat, deshalb hab ich seinen Kommentar, dass Grifo kurz vor einer Leihe zu uns stehen soll auch nicht nicht weiter ernst genommen.

Heute soll aber in der Printausgabe vom Kicker stehen, dass Grifo nicht mit ins Trainingslager von Hoffenheim gereist ist, da er mit mehreren Zweitligsten in Verhandlungen steht.

Was mich die Berichterstattung nervt ............. nicht mal heute wird man von Mutti verschont.

Gute und schnelle Genesung, da ich ja deine Behandlungen mitbezahle

mahlzeit

@ Eusebio

Respektsbekundung eines ehemaligen Gegenspielers.

Reverenz des Guardian.

Mutti ist doch sicher wieder abseits der gespurten Loipe gefahren ...

Das gibt den ersten Becken-Bein-Gips mit Sakko;-)))))

Bin schon auf die Bilddokumentation von GT gespannt

Gute Genesung Mutti

So ist das halt mit den Adrenalinjunkies, ständig suchen sie das Risiko.

Ohje, dann darf sie bestimmt nicht poppen die nächsten Wochen ... die Arme!

Berlin – Bundeskanzlerin Angela Merkel (59, CDU) hat sich im Skiurlaub in der Schweiz beim Langlauf verletzt.
Nach einem Bruch des Beckenrings müsse die Kanzlerin in den nächsten drei Wochen mehrere Termine und Reisen absagen, sagte Regierungssprecher Steffen Seibert. Es handele sich um eine „schwere Prellung verbunden mit einem unvollständigen Bruch im linken hinteren Beckenring”, so Seibert.

Unsere Kanzlerin hat sich wohl beim Skifahren das Becken gebrochen

@ Kicker
Calhanoglu-Verlängerung auf dem Weg

HSV-Sportchef Oliver Kreuzer wähnt sich im Kampf um die Vertragsverlängerung mit Hakan Calhanoglu auf einem guten Weg: "Wir haben uns angenähert", erklärte Kreuzer. Calhanoglu, erst seit Saisonbeginn bei den Hamburgern und nach leichteren Anlaufschwierigkeiten der Lichtblick bei den Hanseaten (16 Spiele, fünf Tore, zwei Vorlagen, kicker-Notenschnitt 3,62), soll bis 2018 unterschreiben. Um den 19-Jährigen herum soll beim HSV etwas aufgebaut werden, deshalb sagt Kreuzer auch: "Wir wollen Hakan nicht zu Geld machen, das ist kein Poker."

Hätte ich mal zuerst Archiv gelesen, dass der BNN-Artikel aber schon ein paar Tage älter ist hab ich erst jetzt gemerkt.

@ Rafa

Alles alter Käse

Diät-Tip:

FdH (Friß die Hälfte) und täglich eine Handvoll Kochsalz, hilft beim Kotzen!

Anm. d. Verf.: Das Kochsalz muß nicht unbedingt aus Bretten kommen.  

Kicker-Rangliste der Innenverteidiger: Gordon und Mauersberger auf den Plätzen 2 und 3!

Guten Morgen.

BNN von heute.

Mit Teamgeist und Disziplin zum Erfolg.

Kaffee und Archiv.

Als Besserwisser warne ich euch vorm Zucker.

Vor allem dem Dreck in Fertigprodukten.

Fett gibt es sogar gutes.

Weiter machen

JonnyC alias Tobias Weis wechselt übrigens zur Frankfurter Eintracht.Das macht den Verein ungemein sympathischer ...

@Cottbus

Zum Glück gibt es bei uns keine Winterpanikkäufe mehr. Das ist immer ein schlechtes Zeichen. Wobei die Namen in Cottbus seriöser klingen als seiner Zeit beim KSC.

.....übrigens...wenns heute an der Haustür klingelt...haltet Eure Groschen zusammen die Sternsinger gehen um....

Morgen aus Mittelbaden....3.8 Grad....Hochnebel

morgen zusammen

29 Tore in 14 Spielen in der A-Jugend Bundesliga. RB Leipzig macht Ernst und greift auch VW an.

Interessant.

Die fangen auch noch Heidenheim ab. 

Doppelt wichtig dieses Jahr schon aufzusteigen!

Es freut mich euch weiter so eifrig bei abnehmen zuzuschauen.....Buona Notte !

KSC  -  Mit Teamgeist und Disziplin zum Erfolg

Cottbus leiht den "bulligen Fetsch" aus

In Phuket am Flughafen gab es den Quad-Whopper!!!!

Meister Ouzo, warte mal ab bis die 5x steht, dann gehen schon mal keine Zwischenmahlzeiten und v.a. keine Kohlehydrate mehr am Abend.

Bin selbst im Winter mindestens 1-1,5 h pro Tag aktiv, mit lecker Bierchen und dem ein oder anderen Schoppen geht das aber immer in die falsche Richtung.

Uiuiui...das find ich raus......

HC, den gab es jahrelang ganz offiziell. Der hatte irgendwas um die 1190 Kalorien oder sowas....

Plötzlich war er weg. Aber auf Anfrage machen sie ihn dir scheinbar noch...

Ja, vor allem das frühe Joggen vorm Frühstück knallt halt voll, das geht sofort in die Fettverbrennung, echt geil...

Das pack ich nicht, wenn ich um 7 nach PF fahren muss und vorher noch duschen und mich anziehen soll, dann müsst ich ja um 6 Uhr vom Joggen zu Hause sein, hahahahahah, da könnt ich um 4.45 Uhr aufstehen...das ging drei Tage, dann kipp ich ab. Ich muss das konsequent wieder abends machen, so wie früher, fertig aus, dreimal die Woche, da gibt es kein hin und ein her.

Das Essen ist halt das A und O. Der Bauch wir auf dem Teller entschieden, nicht beim Sport oder sonstwo. Du kannst durch gezieltes Pumpen Brust, Arme und Schultern pushen aber den Bauch kriegst nie hin wenn man nicht eine saubere Ernährung und gezieltes Ausdauertraining zur Begleitung hinzuzieht.

Ist ja jetzt auch nicht wirklich viel was du da isst, es sei denn du hast die halt ALLE dieser genannten Burger rein oder du nimmst 3 Teller Spaghetti statt einen...und wenn dein "bissle Schoklad" dann halt 20 Gramm sind und nicht wie bei mir in letzter Zeit 150 Gramm täglich verteilt als Schokomandelnüsse, dann klappt das sicherlich

Ich les jetzt schon zum 2. Mal Triple Whopper.......gibts den wirklich??? 

Karlszruher, so sieht das bei mir aus:

Frühstück:

erstmal 8-9 Kilometer Laufen (7-8 Uhr), dann

1 Cappuchino

1 Glas O-Saft

Zwischenmahlzeit

-

Mittagessen

1 Brötchen, gerne auch Leberkas oder Fleischpflanzerl

Zwischenmahlzeit

1 Stunde Thaiboxen 2x die Woche (19-20 uhr)

Abendessen

Spaghetti Bolo oder Salat mit Maultaschen oder Schnitzel Milanese oder was auch immer...

Junior-Whopper, Long Chilli Cheese vom BK PLUS Pommes geht auch mal die Woche!

bissle Schoklad´

So nimmst du ab bzw hälst locker dein Gewicht, Waschbrettbauch steht, selbst mit Eskapaden ab und an mal

Das mit dem Saufen ist so ne Sache. Ich knall mir jetzt seit meinem 19. Lebensjahr regelmäßig einen hinter die Binde.

Allerdings habe ich immer einigermaßen auf die Ernährung geachtet, ich gebe mich dann aber auch immer wieder mal irgendwelchen Fressattacken hin. Alles in allem hat es immer gepasst und ich hatte nie Probleme mit solchen krassen Gewichtsschwankungen.

Seit ich allerdings nicht mehr gescheit auf die Ernährung aufpasse nehme ich rasend zu.

Das ist ja nicht normal, dass man erst 89 KG wiegt, 4 Monate später nach Diät nur noch 79 und im Dezember drauf auf einma 90 !

Eins ist klar: Alkohol hat Kalorien wie Sau, da gibt es nichts schön zu reden. Allerdings ist viel gravierender, dass man nachts zum Saufen noch frisst und am nächsten Tag nur rumliegt und wieder Mist frisst, keinen Sport treiben kann weil man fertig ist usw.!

Viel mehr Obst und Gemüse, dazu Kohlenhydrate weglassen, das hat vor einem Jahr bei mir massiv gut funktioniert. Ich habe über ein halbes Jahr nicht eine einzige Nudel gegessen, vielleicht ein oder zweimal Brötchen, zum Frühstück vielleicht eine Scheibe Vollkornbrot, ab und zu mal ein paar Kartoffeln oder Reis. Dann lieber zum Mittag Hähnchenfleisch! Ohne Knochen...

 Und wenn es schon mal Fast Food sein soll: Einen Döner holen, nicht zum MacD oder BK, auch keine Feuerwurst beim KSC!

Gut, und ich sitz halt im Job den ganzen Tag. Und der Süßkram wird dir hinterhergeworfen, das fällt mir am allerschwersten....ich könnte mich nur von Süßwaren ernähren!!! Fuck, es ist auch zum kotzen, warum muss

es denn auch immer alles so kompliziert sein?

Normalerweise müsste es so aussehen:

Frühstück:

1 Weissbrötchen mit Erdnussbutterdreme

1 Portion Rührei mit Speck, dazu ein Mohnbrötchen

2 Cappuchino

1 Glas O-Saft

1/2 Flasche Cola eiskalt ausm Kühlschrank

1 Stückchen Kuchen, Donauwelle oder sowas, Frankfurter Kranz wäre auch gut

Zwischenmahlzeit

Packung M&M Peanut Butter oder Crunchy

Mittagessen

1 Portion Spanferkel mit Knödel und Kraut

1 Stück Kuchen, Latte-Macchiato-Torte, russischer Zupfkuchen oder Buttercremetorte

Halbe Flasche Mezzo Mix

Zwischenmahlzeit

Packung Katjes Salzlakritze

Halbe Flasche Fanta Mango

Abendessen

Tripple Whopper vom BK

FishMac vom MCD

Gemischter Eisbecher mindestens 5 Kugeln mit Erdbeersoße

Danach ein paar Cocktails  und dann schlafengehen.

Diese Programm über ein Vierteljahr....ich würde schätzen es wären 12 - 15 Kilo mehr auf den Rippen.

Keine Muskelmasse.

heute mittag gabs Linsen, jetzt gerade frisch gepressten Saft als Abendbrot.

Jepp. gut Ding will Weile haben! Ich bin ab übermorgen auch wieder dabei den Kampf gegen die angefressenen/angesoffenen Pfunde aufzunehmen und aus der Erfahrung der vergangenen Jahre kann ich sagen, dass dies mal wieder locker 4-6 Monate dauern wird. Anfressen geht locker in einem Bruchteil dieser Zeit und ansaufen geht wahrscheinlich noch schneller. 

Viel Erfolg Ze

Als ich mit dem Rauchen aufhörte,  hatte ich weniger körperliche Entzugserscheinungen. 

Äh Tag 5 ... 

Tag 6 ohne Kaffee. Mittlerweile kaum noch Kopfschmerzen, dafür schlafe ich wie ein Elch und habe einen ausgeprägten Appetit. 

Doppeltatort heute, der zweite wohl etwas heftiger.

@Schuster

Sehe ich exakt wie Fuzzy. Kann aber ja noch werden ...

Gizzmo, Dir ist aber schon klar, dass wir heute den 05.01. schreiben ???

Sowas wird über MONATE durchgezogen, da ist nichts von wegen "mal 4 Tage was machen" und hinterher jammern wenn es nichts gebracht hat. Das ist nämlich der Fehler bei den meisten Leuten: fehlende Willensstärke und Durchhaltevermögen...

Kann ich Dir auch mal empfehlen. Nix mit Vino saufen jeden Abend. Tut mal ganz gut zwischendurch.

Ich bin raus.

Man liest sich.

Hab jetzt auf die Schnelle mal das Beispiel Özil untersucht und keine Quelle gefunden, dass Essen und Bremen außer den festgelegten Anteilen aus dem Solidaritätstopf noch einen vertraglich geregelten Prozentsatz extra bekommen würden, wie wir im Fall von Hakan.

@Moggsl      Woran machst du deine positive bewertung von schuster fest ? Ich fand ihn nämlich eher unterdurchschnittlich. Kam häufig einen Schritt zu spät bzw. hat zu spät reagiert.  Im zweikämpf häufig unterlegen. Kampfgeist hat der Junge, aber meines Erachtens und auch als Fazit aus einige Amaspielen hat er aktuell keinesfalls 2. Ligaformat.

Leute sowas is standard heute.

So die erste Freilutbiketour des jahres war Klasse.....wie gehts unseren zahlreichen Fastern und Abstinenzlern ? Alles im grünen, Gewichte verloren ?

Am besten nachdem er Weltfußballer des Jahres geworden ist.

Guter Vertrag, den der Kreuzer da ausgehandelt hat!

Optimal für uns wäre dann erstmal ne (langfristige) Vertragsverlängerung von Hakan beim HSV, dann wird sein Marktwert noch weiter steigen und er bei einem Verkauf dem HSV und uns mehr Geld einbringen.

Verkaufen wird ihn der HSV sicher irgendwann (müssen), die Frage ist nur wann...

@Fire

In dem von MK zitieren Artikel steht aber explizit drin, dass Kreuzer "dem Sonntag" auf Nachfrage bestätigt hat die Klausel würde sich bei Vertragsverlängerung von Hakan ebenfalls verlängern.

Ergo: keine Floskel sondern speziell nachgefragt.